抗击疫情 守护心灵——音乐学院开展心理健康教育系列活动

发布者:yztr发布时间:2022-04-27浏览次数:370

为进一步做好疫情期间学生心理疏导工作,帮助广大学生树立心理健康意识,促进学生身心健康发展,音乐学院通过线上线下结合的方式开展了心理健康教育系列活动。

线上理论学习,增加心理技能。4月4日以来,各班纷纷通过Tencent会议,网上直播等方式召开“心理疏导”主题班会,就如何应对目前在校期间产生的心理不适,长时间在线学习带来的心理压力,疫情带来的就业压力等问题进行了探讨,引导学生正确对待压力、积极调整状态,以更好的心态面对学习和生活。

线下体验活动,促进育人成效。学院举办了趣味运动会,定点投篮、大手拉小手、乒乓球接龙、“趣味套圈 重温童年”等项目将心理常识与运动游戏完美结合,帮助学生舒缓焦虑情绪。举办了“动起来”广场舞、“青春爱歌唱 健康防疫情”团建活动,鼓励学生用舞动的身姿和嘹亮的歌声表达出对青春的热爱,对大学生活的热爱,传递战“疫”的青春力量。

2018级音乐学专业邵思琪同学说:“通过这一系列活动,大家充分认识到,面对紧张的防控形势,出现不安、焦虑等心理状况都是正常的。一定要积极参加有益身心的活动,排解不良情绪,保持积极向上的精神状态。只要大家每个人坚定信心,众志成城,科学防护,积极配合,大家就一定能筑牢学校疫情防线。”

据悉,为了缓解封闭期间学生焦虑心理,音乐学院领导经常深入宿舍了解学生的心理状态和实际需求,与同学们亲切交谈,帮助他们解决学习、生活中的困难。下一阶段,音乐学院将结合专业特色开展形式多样的心理健康教育活动,并对重点学生进行一对一疏导,加强人文关怀服务工作,坚定筑牢学生心灵守护阵地。(音乐学院)






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